מה כדאי לדעת על סדנאות אימגו?

כל הזוגות באשר הם, מתמודדים עם בעיות דומות ותהליכים דומים, יש לזכור שיש אור בקצה המנהרה, גם אם לפעמים הוא נראה רחוק ובלתי מושג.
בעמותת אימגו ישראל חברים 10 מנחי סדנאות לזוגות בשיטת אימגו, מוסמכים מטעם ארגון האימגו הבינלאומי, ומקיימים סדנאות ברחבי הארץ, הן בימי חול, והן בסופי שבוע.

רשימת מנחי סדנאות אימגו:

אורית שיפר, שרה בוקסנבוים, ליאורה גרינהאוס, מימי דיקמן, אורית דרורי, אורלי ורמן, איריס דוידוביץ-שלו, תלמה כהן, רן והלית אסא.

למה להגיע לסדנאות אימגו?

סדנאות לזוגות בשיטת אימגו, מתקיימות אמנם בהרכב קבוצתי, אך המבנה הקבוצתי מיועד ללמידה, והעבודה האישית נעשית בין בני הזוג, בפרטיות ובבטחה. בני הזוג אינם מחויבים לשיתוף בקבוצה.
אנשים שחששו מהשתתפות בסדנאות לזוגות של האימגו, עקב הפן הקבוצתי, דיווחו כי החששות הללו נמוגו חיש קל, והתגמדו לנוכח העוצמה שמייצרת הסדנה, יחד עם ההבנה שכל הזוגות באשר הם, מתמודדים עם בעיות דומות ותהליכים דומים, וכי יש אור בקצה המנהרה, גם אם לפעמים הוא נראה רחוק ובלתי מושג.

סדנה לזוגות בשיטת אימגו

סדנה להעמקת הקשר הזוגי – תסכול כמנוף לאינטימיות

אתם נשואים כבר כמה שנים, אולי חושבים על חתונה ואולי נשואים כבר 20 שנה או יותר. לפעמים אתם מגיעים למצבי קונפליקט ולא מוצאים את הדרך לצאת מהם.
הדברים לא חולפים מעצמם, משאירים משקעים ופוגעים בתחושת הביטחון בקשר.

ניסיונות שאחד מכם עושה מדי פעם, לא תמיד פוגשים את השני פנוי וקשוב ולא מייצרים קרבה.
לעיתים אתם תוהים איך לצאת מהקונפליקט, אתם שואלים את עצמכם מה המקור שלו. למה האיש או האישה שאנחנו כל-כך אוהבים גורמים לנו לפעמים לסבל בתוך הקשר?
עד כמה אנחנו מכירים את ההיסטוריה המשפחתית של בן/בת הזוג שלנו? עד כמה אנחנו מודעים להשפעה של ההסיטוריה על הזוגיות, וכמה סקרנות עוד נותרה בנו לגבי זה?

תהא הסיבה שתהא, סדנה זאת יוצרת כבמטה קסם חיבור מחודש. הסדנה מהווה מעין קפיצת מדרגה, נותנת השראה וחסכונית, בכדי להחזיר את התקווה, ולעזור לשניכם ליצור יחד קשר שמח, מלא עניין, מהנה ומספק.

ביומיים וחצי אפשר להביא אור קטן שמאיר גם חושך גדול.

למי הסדנה מיועדת?

• לזוגות הנמצאים בקשר טוב ורוצים להעמיק אותו, להחזיר את התשוקה והאינטימיות.
• לזוגות החווים התרחקות ורוצים להתקרב.
• לזוגות המתקשים לגשר על חילוקי דעות.
• לזוגות המוצאים עצמם במאבקי כוח.
• לזוגות התוהים לגבי המשך הקשר.

אודות הסדנה

במהלך הסדנה, הכוללת תיאוריה וחוויה, נעשה מסע של ניקוי המרחב בקשר הזוגי ונלמד להפוך תסכול למתנת צמיחה.
נלמד לתקשר את הכאב שלנו בדרך שבן/בת הזוג שלנו יוכלו לשמוע אותו ולהתחבר אליו, ונוכל להגביר את תחושת הביטחון במרחב הזוגי.

נלמד להסתקרן אודות השני מבלי להרגיש שזה מבטל אותנו. נכיר את הילד הקטן שבתוכנו שלא פעם מנהל את תגובתינו. נקשיב ונלמד להיות מוקשבים.

לכל אחד מאיתנו זווית אחרת. לא תמיד אנחנו מסכימים אבל חשוב שנלמד להקשיב גם אם אנחנו לא מסכימים. הקשבה אינה אודות הסכמה.
כשאנחנו לא מצליחים להרגיש בטוח בקשר, לעיתים אחד הצדדים מסתגר, לא מאפשר לעצמו לייצר תקשורת פתוחה ושני הצדדים נשארים בודדים ומתוסכלים.

בסדנה נלמד איך לנהל שיחה כך שתיצור קרבה: איך להגיד את הדברים באופן שיוכלו להישמע, ואיך להתכוונן להקשבה אקטיבית.
שריר ההקשבה יוצר אינטימיות וקרבה במרחב המשותף, שמהם נובעים ריפוי, גדילה ואהבה, אשר מחזירים את התשוקה והחיוניות בקשר.

במחצית מהזמן תועברנה הרצאות, ובמחצית מהזמן תעשה עבודת זוגות בפרטיות מוחלטת ללא חשיפה.

סדנת קומיונולוג

לידת הקומיונולוג?

לאחר אסון התאומים בארצות הברית, קמה קבוצה בתוך ארגון האימגו הבינלאומי, ששמה לה למטרה, להשתמש בכלים של האימגו בכדי לתרום ולו במעט, להשכנת הידברות ושלום בעולם. קבוצת אנשים מסורה זו, הנקראת "פרויקט השלום", יצרה ופיתחה את הקומיונולוג – דרך לדיבור בטוח בקבוצה.
הקומיונולוג משתמש בעקרונות של דיאלוג האימגו, ומרחיב את שיטת האימגו אשר ביסודה נועדה לטיפול זוגי ומשפחתי, לתחומים נוספים, ובהם יצירת קשר בין קהילות בעלות רקע שונה, שלעיתים נמצאות בקונפליקט ובעימות.

מה קורה בקומיונולוג?

הקומיונולוג מאפשר לקבוצות גדולות לדבר בפתיחות ובביטחון ולהעלות נושאים רגישים בעלי מטען אמוציונאלי גבוה. ביסוד הקומיונולוג – ההבנה שיש לכבד כל דעה, תחושה ומסר, ולהבין אותם ואת רגשותיו של מי ששלח אותם, ללא הצורך להסכים עמם. המאזין בקומיונולוג, "חוצה את הגשר" ונכנס למחוזותיו של השולח המדבר, כאשר הוא מוכן להאזין בפתיחות ובנוכחות מלאה, ולנסות להבין את רגשות השולח ומסריו, גם כאשר המסרים הם קשים ובעלי מטען רגשי גבוה.

היכן נעשה שימוש בקומיונולוג?

שיטת הקומיונולוג נוסתה במקומות שונים בעולם, הן ביצירת דיאלוג בתוך קהילות מסוגים שונים (מקומות עבודה, התקשרויות עסקיות, קבוצות חברתיות ודתיות), והן בקשר בין אוכלוסיות המצויות בסכסוכים דתיים ופוליטיים עמוקים (למשל עבודת הקומיונולוג שנעשתה ע"י חברי פרויקט השלום עם המשלחת של רואנדה לאומות המאוחדות).

אנחנו מזמינים אתכם ללמוד את הקומיונולוג או להזמין מנחה קומיונולוג שיעזור לכם להשריש את הדרך המיוחדת לשיח מכבד בארגון שלכם.

לסדנת קומיונולוג אצל אורלי ורמן, יש ליצור קשר עם דורית – 052-5585425

סדנה לפנויים ופנויות בשיטת האימגו – "הגשר לקשר"

סדנה קבוצתית להעמקת הקשר והתקשורת הבינאישית

כבר התנסית בבליינד דייטים וכבר היית במעגל הקסמים של בדידות / התלהבות / אכזבה / בדידות. כבר עברת מקשר לקשר מתוך חיפוש אחר "האחד והיחיד" או "זאת שתעשה לי את זה" ובכל פעם הסתיימה ההיכרות בנפילה.

התירוץ הנפוץ והשכיח לפרידה הוא 'חוסר התאמה' בין בני הזוג. קשר אפשרי באמת כאשר התסכולים בו משמשים מנוף להתפתחות והתבוננות פנימה. קשר טוב מעניק תחושת ביטחון, גורם להנאה וחיוניות ומאפשר לנו להיות עצמנו בלי כל המסכות שסיגלנו לעצמנו במשך החיים.

למקום הזה בקשר נגיע בזכות הקשיים בו, כאשר נרכוש כלים להפוך את התסכול למנוף של צמיחה הדדית, את התקשורת לזורמת ופתוחה, ואת תחושת הביטחון כערך חשוב להעניק בקשר.
באווירה קבוצתית ובטוחה של הסדנה, תיווצר הזדמנות ליצור דיאלוג בינאישי אחר.